素麺(そうめん)〜ダイエットメニュー

素麺(そうめん)は勿論、出汁(おつゆ)と生姜とネギ、ワサビ等だけでも、とても美味しいのですが、更に良い方法、、お腹も一杯になり、、

一瞬で味もパワーアップする方法があります。

それはお味噌汁に入れる事！！、、です。

味噌汁に入れてしまうと素麺が水分を吸収して大きくなり、、

お腹が、直ぐに一杯になる上に、コクのある旨味も染み込んでいき、、手軽に美味しく食べられます。＾＾

しかも味噌汁に限らず、ありとあらゆるスープ系で試しても割と素麺は合うので、ダイエットの為にも、、今日は味噌汁でお腹一杯にしよう！！、、

等という時に特に効果を発揮します。

あとは豚汁などに入れても、適度に脂ののった出汁がしみて美味しいので、かなりの満足感があります。＾＾

素麺で食べ過ぎを防ぎ、健康的に毎日を乗り切りましょう！！＾＾